jak się

Witam, ... czuję się zdyskryminowany!! Nie dość, że na samej imprezie zostałem pominięty, to i tutaj nie umieszczono w ogóle klasyfikacji weteranów !! Nawet nie mam jak się dzieciom pochwalić ... he he )))

No ale wlasnie Puma zaznaczal ze nie kazdy moze siasc nisko ze wzgledu na budowe i jak sie podwija ogon to wlasnie jest znak ze nizej sie nie da, trzeba schodzic tak nizko na ile pozwala budowa do momnetu kiedy nie podwijamy pupy. Moj maz tez tak ma, w pewnym momnecie zawija tylek pod siebie nie moze siasc ATG

o ja pierd... mialem 2 karty otwarte i sie zamieszalem i wpisalem odp do ciebie ktora miala byc do kogo innego muhehehe xD sorry.. prosze to skasowac jak sie da

jak sie napijesz nawet 5 piwek raz na jakis czas to nic sie nie stanie.abys wody nie tykal. Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-11-11 15:30:29

elaine: jutro wpiszę wagę jak się zważę rano, jest trochę więcej ale nie zupełnie od początku aeroby (razem 75min): 40min rower stacjonarny 30min rower stacjonarny "leżący" 5 min bieżnia: w tym 2x1min bieg Chciałam pobiegać dłużej ale odtwarzacz mp3 mi szurnął się gdzieśtam i to skutecznie mnie zniechęciło. Spotkałam znajomego, [...]

Tymi rozważaniami dałeś mi promyk nadziei ze i ja się przebiję ponad te śmieszne 120kg . Bo jak się zatrzymałem tak stoję w miejscu już chyba z 8 miesięcy Czyli schody i zastoje w WL to coś nieuniknionego nawet dla Wuchty

to samo z ćwiczeniem C6 (podciąganie). Dokończę ten tydzień i robię tygodniową przerwę. Tylko to trochę dziwne bo trenuję od 2 tygodni, bo wcześniej miałem przerwę. A jak się objawia przetrenowanie? Raczej zasypiam normalnie, nie czuje się przemęczony. Zmieniony przez - wojtaseka w dniu 2009-11-11 19:38:06

mi się wydaje że nie chodzi o chwalenie, jak się okazuje wszystkie zalane jesteśmy. Trzeba zrobić ogląd i narade wojenną

Soczewki są na każdą w miare normalną wadę wzroku (pewnie jesteś krótkowidzem? I zapewne to niewielka wada, koło -2 albo -3?). Jedyny problem to astygmatyzm, ale jesli go nie masz-to nie ma żadnych przeciwwskazan. Nie wiem też jak sie ma sprawa gdy ma sie bardzo duża wade wzroku-ale rzadko kto ma bardzo dużą.

mozna bez pasa i nie zniszczy sie plecow jak sie zadba o technike

vena jej przepraszam tak to jest jak sie mysli o paru rzeczach narazmam nadzieje ,ze obliques będzie mogła to usunąć. Na świeta ja chyba diety bym trzymac nie umiała no chyba ,wiadomo nie bede sie obżerac ,ale kawałek ciasta sobie zjem inne potrawy moge sobie odmówićsłodyczy nie jem na codzień zostawiłam sobie je w diecie tylko "od [...]

jak sie nie ma co sie lubi........

Lepiej nie idz, niedoleczona choroba jest o wiele gorsza jak sie pozniej nawraca. Sam raz nie doleczylem anginy i poszedlem biegac i lepiej nie mowic co sie dzialo nastepnego dnia

Boze, i pozniej dziwic sie stereotypom "tepego dresa" jako osoby koksujacej, skory jeden z drugim nawet nie wie jak sie otwiera ampulke!! Niedlugo trzeba im bedzie instrukcje obslugi woreczka ryzu podawac.

[...] musial zwiekszyc chyba dawkowanie Postanowalem tez zastosować nową strategię na łydy i przedramiona - bede robil serie na maxa i dokladal ciezar co trening, znalazlem w jakis poscie wypowiedz Wodyna, ze to dobry pomysł. Nie widze wiekszego sensu w robieniu 5 czy 10 powotrzen. Nie moge juz się doczekac czasu kiedy zaczne dokladac, bo juz [...]

3 lata chyba będzie jak się "macha" poza tym uczę się od najlepszych

A może już się rozciąga Ja jakieś 2-3 lata temu jak się rozciągałem codziennie to brałem laptopa na podłodze, siadałem w rozkroku i tak siedziałem, siedziałem i siedziałem, na sfd też

pito jak się nie znasz to się nie łap za koks

czy jest super to się jutro rano okaże jak się z wyrka nie podniosę ogólnie klata i tric ale te interwały to był głupi pomysł po wykrokach Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-11-12 21:20:00

chodzi, o to, że kompletnie nie mam pojęcia jak się za to zabrać. 10 wskazówek przeczytałem, ale ze mnie biolog nie jest. Nie mam pojęcia o której godzinie. Możliwości kombinacji jest tyle, że trudno jest coś wybrać dla siebie. Popróbuje jeszcze coś i niedługo postaram się coś wkleić.